Alanya’da Feci Olay: 1 Ölü, 1 Yaralı

Antalya'nın Alanya ilçesinde tandem (ikili) pilotaj eğitim uçuşu sırasında yamaç paraşütü denize düştü. Kurtarılıp hastaneye kaldırılan kursiyerden Gülsüm Çelik (40) hayatını kaybetti, Sümeyye Al (26) ise yaralandı.

B vitamini deposu 25 yiyecek

B vitamini içeriği yüksek besinler, baklagiller, et ve balık gibi hayvansal ürünler, yeşil sebzeler ve tam tahıl ürünleridir. B vitaminlerindeki eksiklikler kalıcı hasara ve hastalıklara yol açabilir.