Bu besinleri tüketmeyi unutmayın

Sağlıklı hayat için şuurlu ve istikrarlı beslenmenin kıymeti büyük. Lakin süratli ömür temposunda çoklukla besleyici pahası olmayan yiyecekler tükettiğimize işaret eden Prof. Dr. Erk, çoğu vakit aklımıza gelmeyen sıhhat iksiri besinleri hatırlattı.

Aralıklı orucun saç üzerinde şaşırtıcı bir etkisi ortaya çıktı

Aralıklı oruç üzere diyet kısıtlama sistemlerinin sıhhat üzerindeki yararları üzerine birçok kanıtlanmış araştırma var. Yapılan çeşitli hayvan çalışmaları da günün yalnızca makul saatlerinde yemek yemenin kalp sıhhatini koruduğu ve metabolik hastalık risklerini azalttığı gösterilmiştir. Fakat yeni bir çalışma, aralıklı oruç uygulamasının saç sıhhati üzerinde olumsuz tesirler yaratabileceğini ortaya koydu.

Çocuklarda erken ergenliğin gizli sebebi

Çocuk endokrinoloji uzmanı Prof. Dr. Gülay Karagüzel, obezitenin çocuklarda erken ergenliğe neden olabileceğini belirtti. Sağlıklı ve istikrarlı beslenmenin değerini vurgulayan uzman, hormonal bozucular içeren işlenmiş besinlerden uzak durulması gerektiğine dikkat çekiyor.

Bilimsel sunumda ortaya çıktı: Altı kişilik ailenin tamamı aynı diş fırçasını kullandı

Kalp ve Damar Cerrahı Doç. Dr. Ömer Faruk Çiçek, ağız hijyeninin kalp kapak ameliyatlarına tesiri hakkında dikkat çeken bir açıklamada bulundu. Çiçek, "6 kişilik bir ailenin tamamı tıpkı diş fırçasını kullanıyor ve fırçanın ne vakit alındığını dahi hatırlamıyorlardı. Öbür bir olayımızda 12-13 tane çürük dişle ömrünü sürdürüyordu. Bu nedenle ameliyat öncesi tüm dişleri çekilmek zorunda kalındı" dedi.